Francesco Chiofalo, nato a Roma nel 1989, ha iniziato come personal trainer. Un serio infortunio al rugby lo ha costretto a cambiare rotta, dedicandosi al fitness nella capitale.
La vera svolta è arrivata nel 2017, quando partecipò a Temptation Island con la fidanzata Selvaggia Roma. La coppia divenne rapidamente un riferimento dello show, grazie al soprannome “Lenticchio”, che consolidò la sua immagine davanti al pubblico.
Da quel momento la televisione è stata la porta d’ingresso a un mondo in cui vita personale e costruzione del personaggio si intrecciano. Nel 2018 partecipò a Uomini e Donne, mentre nel 2022 tornò sul piccolo schermo con La pupa e il secchione Show, ottenendo il terzo posto.
Parallelamente, la sua presenza sui social è cresciuta. Instagram è diventato il suo spazio di narrazione quotidiana, TikTok gli ha permesso di condividere contenuti brevi e diretti. La sua notorietà è strettamente legata alle trasformazioni fisiche: nel 2024 ha eseguito una cheratopigmentazione per cambiare il colore delle iridi da marrone ad azzurro, un intervento che ha suscitato reazioni contrastanti.
Il 14 aprile 2026 è stato ospite di Belve, il programma di Rai 2 condotto da Francesca Fagnani. L’intervista ha alternato momenti ironici a racconti più personali, toccando il suo rapporto con il corpo, i cambiamenti estetici e le relazioni sentimentali. Ha anche parlato del bullismo subito a scuola e della diagnosi di meningioma nel 2018, rimosso con un intervento chirurgico nel gennaio 2019.
Nel maggio 2026 ha attirato l’attenzione per un tatuaggio istantaneo: un mandala sulla schiena realizzato in una sola seduta di quasi otto ore, oggetto di un servizio de Le Iene. A giugno ha condiviso su Instagram di essere stato morso da un ragno violino durante le vacanze, finendo al pronto soccorso con lesioni alle gambe.
Le relazioni sentimentali di Chiofalo sono state pubbliche: dalla fidanzata Selvaggia Roma (2012‑2017) alla modella Antonella Fiordelisi (2019‑2021), alla pronipote di Guccio Gucci, Drusilla Gucci (2021), fino alla sua attuale compagna Manuela Carriero, che è rimasta al suo fianco durante il ricovero post‑intervento.
La sua evoluzione estetica è stata significativa: ha aggiunto tatuaggi su braccia, petto e collo, ha modificato mandibola, naso, orecchie, labbra e sopracciglia, ha fatto un trapianto di barba in Turchia nel 2020 e ha applicato faccette dentali. Oltre alla cheratopigmentazione, ha cambiato il colore degli occhi, un gesto che ha definito la sua identità pubblica.
Nel 2024, oltre alla cheratopigmentazione, è stato ricoverato dopo un attacco epilettico, che ha portato alla diagnosi di epilessia. Questi eventi hanno reso la sua storia ancora più complessa, intrecciando salute, trasformazioni estetiche e una presenza costante sui media.
Oggi continua a sfruttare i social come piattaforma di narrazione, condividendo aggiornamenti personali, video e fotografie, mantenendo un tono spesso ironico e diretto. La sua notorietà è alimentata dalla riconoscibilità del personaggio e dalla disponibilità a esporsi.