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Erika Saraceni, cinque allenamenti settimanali e il sogno della medaglia agli Europei di salto triplo

Erika Saraceni, atleta azzurra di salto triplo, segue cinque allenamenti settimanali per recuperare dall'infortunio e tornare competitiva agli Europei

Erika Saraceni in azione durante una prova di salto triplo

Erika Saraceni, azzurra di salto triplo, ha ripreso gli allenamenti con una frequenza di cinque volte alla settimana.

Il percorso, definito insieme allo staff tecnico, punta al recupero completo dopo le lesioni ai tendini d’Achille subite nei mesi scorsi.

L’obiettivo è tornare a competere a livello europeo, dove l’atleta guarda con fiducia alla possibilità di salire sul podio agli Europei.

Il suo iter è seguito anche dall’Inter, che ha accompagnato la riabilitazione con attenzione e sostegno.

A fianco di Saraceni, Simone ricopre un ruolo importante nella preparazione quotidiana.

Alle spalle di questa strategia c’è un percorso di riabilitazione che ha richiesto tre interventi chirurgici, ma ora l’atleta sembra pronta per la fase decisiva.

La finale del salto triplo femminile agli Europei vedrà in campo anche Saraceni, impegnata in una battaglia per un traguardo storico.

Domande frequenti

Qual è l'obiettivo principale di Erika Saraceni per gli Europei?

Erika Saraceni punta a conquistare una medaglia storica nel salto triplo femminile agli Europei, dopo aver superato un periodo di riabilitazione dall'infortunio ai tendini d'Achille.

Quanti allenamenti settimanali svolge Erika Saraceni?

Erika Saraceni segue un programma di cinque allenamenti a settimana, studiato per garantire un recupero completo e un ritorno competitivo alla massima prestazione.